adieu les kilos

adieu les kilos
pour ceux qui me connaisse pas encore et qui arrive sur mon blog
je m appelle melody j ai 23 ans et j ai pas mal de kilo a perdre
il y a presque 5 ans je fesai 75 kilo et a ce jour ben je ne suis plus du tt a ce poid la
mon poid d aujourd hui est de 113 kilo he oui c est enorme vous me direz
quand on me demande mon poid ben j ai tjs peur de le dire ou que on se moque de moi
et je souhaite absolument les perdres pour pouvoir donner la vie a nouveau
et souhaite aussi faire connaissance avec des personnes dans le meme cas
j aimerai retrouver mon poid d y a 5 ans
pouvoir a nouveau rentre dans mes pantalon taille 42-44
beaucoup de personne me demander avant tu te trouve bien dans ta peau comme tu es maintenant
je repondai oui
mais c est non ke je devai repondre
alors mtn je dit stop au kilo marre d etre insulter de gros boudin
stop au rondeur stop stop et stop
si vous ete sur mon blog pour me juger passer votre chemin

# Posté le jeudi 18 juin 2009 08:29

j aimerai etre comme ca

j aimerai etre comme ca
voici a peu pres cmt je suis (ce n est pas moi sur la photo )
et a quoi j aimerai ressemble

# Posté le jeudi 18 juin 2009 08:36

pesee du jour

pesee du jour
ici je mettrai tout les jours le poid que je fait
j aimerai telement arriver a retrouver mon poid d y a 5 ans

donc pour aujourd hui ben
- jeudi 18 juin -113kg
- vendredi 19 juin : -1k400gr
- lundi 22 juin . +600gr( pffff je ne comprend rien je desespere a maigrir du week end j ai mange ke des legume et fruit pfff)
- lundi 6 juillet . - 200gr
- jeudi 8 juillet - 1k600
- dimanche 19 juillet -100gr
- vendredi 7 aout - 2kg (suis tres contente de moi )
- mardi 25 aout .. moin deux taille de pantalon et -1k900
-jeudi 27 aout -2k400
-dimanche 1 novembre (he oui y a lgt que j etai venue lol)alors mtn je suis a -1k500
mercredi 4 novembre -900gr
jeudi 5 novembre -500gr

# Posté le jeudi 18 juin 2009 08:40

Modifié le jeudi 05 novembre 2009 07:49

alimentation

alimentation
mon alimentation
avant ben je manger tt ce ke je trouver ds mon armoire
mais mtn c est terminer tt ca je veux absolument maigrir
avnt pour le petit dejeuner je manger 1 bol de cereale au chocolas
le midi 4 tartine
le soir je manger un repas complet et je me reserver
avant les yaourt les fruit et l eau pour moi ca exister pas
c etai beaucoup de coca

maintenant depuis peu he bien je me suis prise en main
deja pour plaire un peu plus a mon copain
he j ai pas envie ke ma fille me ressemble plus tard

alors mtn le matin c est deux craquotte avec du cafe
si entre temps j ai un petit creux ben c est un yaourt ou un fruit
le midi deux craquottes
et le soir un repas complet sans me reservir
je fait cuire ma viande a l eau he oui ainsi pas de graisse
les frites je n en mange plus et tout ce qui est gras non plus
le sport avan ce me diser rien
ben mtn je fait 1h de wii fit des abdo courir


# Posté le jeudi 18 juin 2009 08:54

pk ai je pris autant de poid

pk ai je pris autant de poid
pourquoi ai je pris autant de poid
ben deja -j ai arrete de fumer
et pour remplacer la cigarette je m attaquer sur la nourriture
ensuite y a eu la grossesse +9kilo
et ensuite ben j aime bien manger de bon pti plat
et je n ai pas fait attention a moi
mais mtn je fai tres attention

boire beaucoup d eau
manger bcp de fruit et legume
et quelque yaourt maigre

# Posté le jeudi 18 juin 2009 11:49